為什麼脂肪酸的平衡，會和頭髮有關？
很多人注意掉髮時，只想到頭皮、壓力或營養不足，卻忽略了每天吃進去的「油」與日常飲食！

👇 這支影片，帶你了解脂肪酸與毛囊健康的關係。

毛囊和全身細胞一樣，需要適當的營養環境才能正常生長與修復。長期外食與不健康的飲食容易讓體內油脂失衡，增加毛囊負擔，進而影響頭髮生長！

💡 養髮關鍵：攝取均衡油脂！
少吃高溫炸物、補對優質好油，才能給毛囊良好的生長環境。

👉 天天外食、頭髮越掉越多嗎？
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