打破過往迷思！掉髮不一定缺鐵、缺鋅🔍 很多人一有掉髮，就會上網搜尋「掉髮要補什麼？」常常看到鐵、鋅、蛋白質等營養素的建議

營養點滴比較好？還是口服營養素比較有效？🤔 您是否也有同樣的疑問？ 其實，營養支持的重點不是哪一種比較好， 而是身體當下

血液循環不好、壓力山大真的會讓頭髮越掉越多嗎？🤔 頭髮的養分來自頭皮下的微血管， 而微血管能不能順利把養分送到毛囊， 和

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為什麼落髮評估，不只看頭皮？從頭髮看見身體能量工廠——粒線體的秘密 很多人在發現掉髮增加時，第一個想到的是： 「是不是壓

門診遇過一位熱愛跳舞的女生💃 她很疑惑： 「我有吃、有運動，睡覺也很好，為什麼頭髮還是一直掉？」 詳細了解後才發現， 長

在門診，我們除了了解掉髮的型態之外，也會花很多時間了解個案平常的生活習慣，像是飲食、睡眠、壓力以及運動。 在了解飲食習慣

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